主题: 抽烟与抽二手烟哪个更有害？

一般来说吸二手烟的危害大，

一般来说吸二手烟的危害大，是因为烟草燃烧的烟雾中以侧流烟中的有害物质含量居多，有些物质甚至是吸烟者吸入的物质含量的数十倍甚至上百倍，并且室内空间的烟草烟雾需要数天甚至数个月才能散发干净，在此期间该场所中的每个人，不管是吸烟者还是非吸烟者都在吸二手烟，即便在没人吸烟的条件下空气中的有害物质含量低于吸烟的时候，也因为人们接触有害物质的时间足够长而吸入更多的有害物质。与之相反，吸烟的过程一般持续不了多长时间，吸完一支烟最多也用不了20分钟，吸烟者在这短短的20分钟里边吸入的有害物质总不会有他在其后的数小时甚至几个星期内吸入的有害物质多吧？（科学证据显示，即便在通风良好的房间里，烟草烟雾的味道散尽之后，空气中的烟草有关物质含量仍然远远超过国家工业排放标准的最大允许值——美国卫生总监2006年报告，这一说法是世界卫生组织和各国进行公共场所无烟立法的重要理论基础）

不过对吸烟者来讲，如果他经常呆在这样的环境中，受到的危害应该更为严重一些，因为此时他不仅仅吸烟，还要吸入自己制造的二手烟，但遗憾的是在很多场合，吸烟者都是匆匆过客，例如在车站商场、餐馆饭店、酒吧、网吧、车辆中，经常会有吸烟者留下一屋子的二手烟拍拍屁股走人的事情。

也许我说得有点跑题，但事实就是这样，二手烟从科学上讲，危害性不容质疑，再加上上面提到的这些因素，危害更加不容质疑，于是我们可以确认，吸入二手烟的危害比单纯的吸烟危害更大，这一论点对吸烟者也适用。

解决这个问题的唯一办法是，室内百分之百无烟，要吸烟请到室外去，既能享受吸烟的快感，又能避免自己吸自己制造的二手烟带来的危害，还能避免对他人的健康造成损害，可谓一举多得